足球一场多少分钟?中场休息

正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟，总计105分钟。以下是关于足球比赛时间和中场休息的详细介绍：

1. 足球比赛时间：

一场正规足球比赛总共90分钟，分为上下半场各45分钟进行。

在这90分钟中，球员们需要全力以赴，奔跑、拼抢、传球、射门等各种动作不断，以争取进球并争取胜利。

2. 中场休息时间是15分钟：

正规足球比赛的中场休息时间为15分钟。

中场休息期间，球员们可以进行休息、喝水或进行简单的恢复训练。

同时，这也是教练员调整战术、向球员传递战术指导的时间。

3. 加时赛的中场休息时间：

如果一场比赛需要进行加时赛，那么在休息5分钟后，上下半场各进行15分钟。

加时赛期间的中场休息时间相对较短，主要目的是短暂休息并准备下半场的比赛。

4. 中场休息时间的重要性：

中场休息时间是球员们进行恢复的重要机会，可以补充体力和调整状态，从而提高比赛的稳定性和效果。

对于球队而言，教练员在中场休息时间可以对战术进行调整和布置，使球队在下半场有更好的表现。

5. 足球比赛时间的延长：

正规的90分钟比赛时间并不包括犯规、补时等等。

在一些特殊情况下，比赛可能会出现延长的情况，例如球员受伤、被换、犯规次数较多导致的补时等。

因此，一场比赛的总时间可能会超过90分钟，一般情况下需要花费115分钟左右。

正规的足球比赛总共90分钟，分为上下半场各45分钟，中间有15分钟的中场休息时间。这15分钟是球员们休息和恢复的机会，同时也是教练员调整战术的时间。如果比赛需要进行加时赛，中场休息时间则会缩短至5分钟。这些时间安排旨在保障球员们的体力和状态，在比赛中发挥出最佳水平。