美式足球时间怎么算

一、比赛时间的规定

美式足球比赛时间为一小时，分上下半场，如有加时赛则增加12分钟。标准的美式橄榄球比赛分为四节，每节15分钟，第一、二节称为上半场，第三、四节称为下半场，中间有12分钟的中场休息。

二、比赛目标

1. 美式足球的比赛目标是将橄榄球推进至对手的达阵区，以获得得分。

2. 在比赛规定时间内，球队需要取得较对手更多的分数，以赢得比赛胜利。

三、场地和球员

1. 美式足球场通常被昵称为烤肉架，因为球场上的线条形状像烤肉架一样。

2. 美式足球比赛需要两支球队，每支球队上场11名球员，共22名球员参与比赛。

四、得分方法

1. 持球越过底线：球员携带橄榄球越过对方的底线得分。

2. 传球给达阵区内的队友：球员将橄榄球传给达阵区内的队友，对方队友接到球后越过底线得分。

3. 踢门射门得分：球员将橄榄球踢过两枝门柱中间得分。

五、比赛流程

1. 美式足球比赛分为四节，每节15分钟，中学比赛每节为12分钟。

2. 每个节间包含中场休息，通常位于第二、三节之间，休息时间为约12分钟。

3. 比赛进行中，在一些情况下会暂停计时，因此比赛时间往往超出规定时间。

六、比赛结果判定

1. 比赛结束时，根据得分较多的队伍确定胜负。如果比分相同，则进行加时赛决定胜负。

2. 加时赛为额外的12分钟比赛，如果仍然未能分出胜负，则采用其他规则决定胜负。

七、盖尔式足球的时间规定

盖尔式足球比赛分为两个上下半场，每个半场时间为60分钟或70分钟，共计120分钟或140分钟。

美式足球的比赛时间为一小时，分为四节，每节15分钟，中间有12分钟的中场休息。比赛的目标是将橄榄球推进对方的达阵区，取得更多的分数。比赛结束时根据得分确定胜负，如有必要则进行加时赛。了解这些基本规则和时间设定，可以更好地享受和理解美式足球比赛。