篮球基本功的目标
篮球基本功的训练是篮球运动员发展技术水平和提高竞技能力的基础。下面将从多个角度介绍篮球基本功的目标及其重要性。
1. 动机激励法实施的首要关键是目标的确定
教练员要让运动员明白只有掌握好篮球训练的基本技能,才能进行更高层次的训练。基本技能的训练包括手部基本功、移动基本功、观察基本功等方面的练习。
2. 高职院校的体育课程教学目标
高职院校需要进一步提高体育课程的教学地位,发掘体育教育的功能和价值,使体育教学能够更好地服务于我国高职院校。篮球基本功的训练是培养学生终身体育习惯的重要环节。
3. 高中篮球教学目标的设置
学生在体育课堂上的主体地位的确立已经成为体育教师的共识。学生参与篮球课的动机也得到了教师的关注和尊重。在高中篮球教学中,设置合适的目标可以帮助学生更好地参与训练。
4. 小学生篮球教学目标的制定
小学生处于生理和心理的发展阶段,对体育的观念尚处于形成阶段。在小学篮球教学中,如何制定合理的教学目标并从小学生心理出发进行教学,对于培养学生对篮球的兴趣和积极参与意义重大。
5. 多维培养目标的建构
多维培养目标要求将篮球学校、俱乐部青年队、大学生篮球联赛与成人职业篮球要求相结合。运动员的篮球技术水平训练还需要与文化课等其他方面的培养相结合。
6. 幼儿园篮球训练目标
幼儿园篮球训练目标需要考虑幼儿的年龄特点和发展阶段。幼儿处于身体协调性和动作精确性发展尚未完善的阶段,因此幼儿园篮球训练的目标是通过玩球,培养幼儿对球类运动的兴趣和基本动作技能。
7. 篮球基本功的训练
篮球基本功的训练包括手部基本功、移动基本功和观察基本功的练习。通过各种控制球、支配球的基本功练习,提高球员的技术水平。攻防移动基本功的练习能够提高球员的灵活性和防守能力。在基本功和基本技术练习中增加观察基本功,可以提高球员的感知和判断能力。
8. 篮球训练计划制定与范例
篮球训练计划的制定需要明确训练目的,加强学生的身体素质锻炼和团队合作意识。训练计划可以根据学期集中型球类训练的需求和特点制定。范例可以帮助教练员更好地制定篮球训练计划。
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