乒乓球扣杀方法(乒乓球扣杀方法图解)

乒乓球扣杀方法图解

乒乓球扣杀是一项关键的攻球技术，在球弹到高点时用最大的力量和速度击球，给对手制造压力并争取得分。以下是乒乓球扣杀方法的

1. 站位准备：

左脚在前，身体离台略远，击球前手臂内旋使拍面前倾，整个手臂随着腰、髋的转动而尽量向身体右后方引拍，以增大球拍与来球的距离。

2. 击球准备：

击球时，随着右脚蹬地转换重心和腰、髋向左转动。右手持拍为例，引拍要到位，多用腰引拍，右腿为重心支撑腿，膝部弯曲，方便蹬转。

3. 扣杀动作要点：

乒乓球扣杀是属于一种攻球技术，一般在对方回接出现高球或半高球的时机，用扣杀去攻击较佳。技术要点是迅猛果断，脚步迅速在台前到位，挥拍动作幅度大、力量重、击拍快。

4. 正手扣杀：

正手扣杀是正手攻的放大版，适用于半高球或来球速度较慢时使用。引拍要到位，多用腰引拍，膝部弯曲，方便蹬转。当来球到高点或下旋时，通过扣杀给对手制造压力。

5. 反手扣杀：

反手扣杀是反手攻的扩大版，适用于半高球或来球速度较慢时使用。右脚稍前，站位离台稍远，击球前腰、髋向左转动，整个手臂尽可能向左后方引拍，以拉开球拍与来球的距离。

6. 直线扣球：

直线扣球是最基本的扣球技巧之一，适用于对手把球发到你的正手边。要站在离球落点最近的位置，迅速挥拍，打出直线球。在打直线球时要注意拍头的速度和力量。

7. 横向扣球：

横向扣球是指将球拍从正手边划过到反手边进行扣杀。这种扣球技巧需要良好的身体协调和手眼配合。根据球的落点，迅速调整站位，并用手腕和手臂进行横向移动，完成扣杀。

8. 变向扣球：

变向扣球是在扣杀过程中改变球的方向。当你的对手预判到你要扣杀时，通过变向扣球可以给对手一个意外，增加得分的机会。要通过腰部和手腕的调整来改变球的方向。

以上是乒乓球扣杀方法的详细介绍，训练时要注意站位准备、击球准备和动作要点。扣杀技术需要不断练习和实践，通过熟练掌握这些技巧可以提高自己的攻击能力和比赛水平。